Effetti negativi di soda sul tuo corpo

La Soda, la soda, la soda, cola, o come lo chiamiamo noi, è una delle bevande più famose a livello globale, la gente di tutte le classi di bere, ma non si Sa come i soft drink influenzare il vostro corpo?

Se siete una delle tante persone che bere questa bevanda è importante sapere che cosa fa per il vostro corpo. Date un’occhiata alle seguenti informazioni e per scoprire come le bevande prodotte effetti negativi in il tuo corpo.

Decadimento

L’acido e zucchero che si trova nelle bevande che possono sciogliere lo smalto dei denti. L’eccessivo decadimento può eventualmente influenzare il nervo e la radice del dente, causando dolore e, se questo non è dato attenzione rilevanti, si potrebbe essere sottoposto a un intervento di chirurgia dentale per rimuovere i denti cariati e infetti. Per questo motivo è molto importante non dimenticare di lavarsi i denti una volta che si consumano soda.

Problemi renali

L’acido fosforico e benzoato di sodio presente in bevande gassate, può causare pietre e problemi renali. Quindi, se sei un bevitore di bevande analcoliche regolari e di aver avuto problemi renali, di recente, il tuo modo di bere soda potrebbe essere la causa.

L’obesità

Il consumo eccessivo di bevande analcoliche e l’obesità hanno un rapporto stretto. Si stima che per ogni bevanda che si prende, si è 1,6 volte probabili essere obesi. Ricordate che essere in sovrappeso aumenta il rischio di malattie cardiovascolari e di alcuni tipi di cancro.

L’osteoporosi

Non solo è la base di acido fosforico trovato in bevande analcoliche interessare i reni, colpisce anche le ossa. Alti livelli di fosfato nel corpo alterare l’equilibrio minerale delle ossa, danneggiandoli. Evitare il consumo di bevande analcoliche e invece, optare per bevande salutari, come il latte per aiutare a preservare la salute delle ossa.

Il diabete

Prendere una soda giornaliero aumenta il rischio di diabete di tipo 2 in del 15% e promuove, inoltre, la resistenza all’insulina. Il diabete di tipo 2, che può portare al deterioramento cognitivo, demenza e la malattia di cuore e rene, è legato al sovraccarico che fornisce il corpo con grandi quantità di zuccheri semplici, come ad esempio quelli che si trovano nelle bevande analcoliche.

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Come si può vedere, le bevande che possono influenzare il vostro corpo in più di un senso, ha anche creato un costo enorme sulla vostra salute generale. Dopo la lettura su come soda influenza negativamente il vostro corpo, si pensa che stai andando a fare un cambiamento nella tua vita?

Immagini per gentile concessione kevinthoule e Joriel “Joz” Jimenez

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